Αρχική » Τα δικά μου
Αρχείο κατηγορίας Τα δικά μου
Να προσέχουμε την άνοια στην τρίτη ηλικία

Μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα εκδήλωση-ομιλία που πραγματοποιήθηκε χθες στο Σωματείο Συνταξιούχων ΗΣΑΠ, μας έδωσε αφορμή για βαθύ προβληματισμό γύρω από ένα ζήτημα που αφορά όλους μας: τη νόσο Alzheimer και την Άνοια. Ειδικά εμείς, που διανύουμε την τρίτη ηλικία, πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να δίνουμε σημασία στις αλλαγές που παρατηρούμε στον εαυτό μας ή στους δικούς μας ανθρώπους.

Είναι εύκολο να αποδώσουμε τη λήθη στην “ηλικία”. Ωστόσο, όταν η ξεχασιά γίνεται έντονη, συστηματική και αρχίζει να επηρεάζει την καθημερινότητα (π.χ. αδυναμία διαχείρισης οικονομικών, σύγχυση σε οικεία μέρη, επανάληψη των ίδιων ερωτήσεων), τότε οφείλουμε να ζητήσουμε τη συμβουλή ειδικού. Η έγκαιρη διάγνωση δεν σημαίνει “τέλος”, αλλά αρχή της διαχείρισης. Μας δίνει τη δυνατότητα να λάβουμε υποστήριξη και να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής.

Η χθεσινή ενημερωτική συνάντηση στο Σωματείο Συνταξιούχων ΗΣΑΠ, στην οποία παρευρέθηκε πλήθος συναδέλφων, υπογράμμισε ακριβώς αυτήν την ανάγκη: την ενημέρωση και την πρόληψη. Η συμμετοχή των συναδέλφων ήταν μεγάλη, αποδεικνύοντας το πόσο μας απασχολεί αυτό το θέμα. Ήταν μια ευκαιρία να ακούσουμε ειδικούς και να κάνουμε το δωρεάν τεστ μνήμης που προσφέρθηκε, ένα απλό αλλά σημαντικό εργαλείο για τον προληπτικό έλεγχο.

Ένα “ευχαριστώ” σε όλους τους αναγνώστες μας!

Με ήρεμους ρυθμούς και πολλή αγάπη για αυτό που κάνουμε, ο ΘΡΑΨΑΝΙΩΤΗΣ έφτασε και ξεπέρασε τις 36.563 μοναδικές επισκέψεις (από διαφορετικές I.P.). Για εμάς, αυτός ο αριθμός δεν είναι απλώς στατιστικό δεδομένο. Είναι που μας εμπιστευτήκατε τον χρόνο σας μέσα στο κυνήγι της καθημερινότητας και αναγνωρίσατε την αξία της προσπάθειας μας. Σας ευχαριστούμε θερμά για την εμπιστοσύνη σας. Η στήριξη σας είναι η δύναμη μας. Συνεχίζουμε μαζί, αναδεικνύοντας τις ιστορίες μέσα από τη δική μας οπτική, που εκτιμούμε πως αξίζει να ακουστούν.
Στη “Λειβαδιά”, η γεύση που νίκησε τον χρόνο

Περπατώντας στην Αθήνα του σήμερα, ανάμεσα σε βιτρίνες που αλλάζουν και κτίρια που μεταμορφώνονται, το βλέμμα μου έπεσε σε μια γωνία της Πλατείας Κάνιγγος. Οδός Κάνιγγος. Η ταμπέλα έγραφε «Η Λειβαδιά – από το 1965». Ξαφνικά, ο θόρυβος της πόλης χάθηκε. Το ημερολόγιο γύρισε 55 χρόνια πίσω. Ήταν τέλη της δεκαετίας του ’60. Τότε που η Αθήνα ήταν διαφορετική, πιο απλή, και εγώ νέος, με όρεξη για ζωή και άδειες τσέπες.

Θυμάμαι ακόμα την πρώτη φορά που στάθηκα σε εκείνη τη γωνία. Δεκαετία του ’70. Μόλις είχα έρθει στην Αθήνα. Παιδαρέλι στα 14-15 μου. Η μυρωδιά από το φρεσκοψημένο κρέας στα κάρβουνα σε τραβούσε από τη μύτη πριν καν στρίψεις στη Γλάδστωνος. Τότε, για εμάς, αυτό ήταν το «καλύτερο σουβλάκι της Αθήνας». Πέρασε μισός αιώνας και βάλε. Θα περίμενε κανείς πως όλα θα είχαν αλλάξει.

Όμως, μπαίνοντας ξανά στον ίδιο χώρο, ένιωσα πως ο χρόνος είχε κάνει μια εξαίρεση για χάρη της γεύσης. Το μυστικό της «Λειβαδιάς» παραμένει το ίδιο, πεισματικά αναλλοίωτο: Καλό κρέας, απλότητα και εκείνο το γενναιόδωρο, φρέσκο χωριάτικο ψωμί που συνοδεύει κάθε καλαμάκι. Χωρίς περιττές σάλτσες, χωρίς μοντέρνες παρεμβάσεις. Μια γεύση καθαρή, που σέβεται την ιστορία της.

Να αγαπάς και να το δηλώνεις αυτό με λουλούδια

Τα λουλούδια ξυπνούν μια ευρεία γκάμα συναισθημάτων, ανάλογα με τα χρώματα, τα σχήματα και τις μυρωδιές τους. Οι ορχιδέες, με την κομψότητα και τα απαλά τους χρώματα, συχνά προκαλούν ηρεμία και γαλήνη, σαν να σε μεταφέρουν σε έναν ήρεμο κήπο. Τα κόκκινα τριαντάφυλλα, με την έντονη τους παρουσία, μπορεί να ανάψουν το πάθος ή να φέρουν μια γλυκιά νοσταλγία για ξεχωριστές στιγμές του παρελθόντος. Οι ηλιάνθοι, με τα φωτεινά κίτρινα πέταλά τους, γεμίζουν την ατμόσφαιρα με αισιοδοξία και ζωντάνια, σαν να σου θυμίζουν τη δύναμη του ήλιου.

Τα χρυσάνθεμα, με την πλούσια ποικιλία τους, μπορεί να εμπνεύσουν θαυμασμό για τη φύση και τη λεπτομέρεια της. Επιπλέον, η παρουσία τους στο σπίτι σου μπορεί να σου δώσει μια αίσθηση ανανέωσης, σαν να ξεκινάς από την αρχή, ενώ παράλληλα να νιώθεις βαθιά ευγνωμοσύνη για τις μικρές χαρές της ζωής. Κάθε λουλούδι μοιάζει να αφηγείται τη δική του ιστορία, γεμίζοντας την καρδιά σου με συναισθήματα αγάπης, ειρήνης και έμπνευσης. Οι φίλοι της Άννυς δείχνουν και μ’ αυτό τον τρόπο την αγάπη τους. Τα λουλούδια είναι πάνω στο τραπέζι της κουζίνας του σπιτιού της, στο Mission του Βανκούβερ, στον Καναδά.
Περάσαμε αισίως και τις 35.000 επισκέψεις!

Οι 35.000 επισκέψεις από διαφορετικές I.P. αντιπροσωπεύουν ένα σημαντικό για μας κοινό και συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα: Είναι η αναγνώριση ότι ο κόπος, ο χρόνος και η προσπάθεια που επενδύθηκαν στην δημιουργία και συντήρηση του περιεχομένου αυτού του ιστοτόπου, αποδίδουν καρπούς. Το νούμερο αυτό αποτελεί απόδειξη ότι το περιεχόμενο του ιστότοπου έχει ενδιαφέρον και είναι χρήσιμο για ένα μεγάλο και αυξανόμενο κοινό. Λειτουργεί ως ισχυρό κίνητρο για να συνεχίσει ο δημιουργός του να παράγει υψηλής ποιότητας περιεχόμενο και να θέσει ακόμα μεγαλύτερους στόχους. Η επίτευξη τέτοιων αριθμών δείχνει ξεκάθαρα την ανάπτυξη και την διεύρυνση της εμβέλειας του ΘΡΑΨΑΝΙΩΤΗ.
Πήραν ένα ξεχωριστό σουβενίρ από την Αθήνα…

Θέμα στην εφημερίδα η Χλόη με τον Κάιλαν; Ναι, για καλό! Το κεντρικό στοιχείο είναι η φωτογραφία της Χλόης και του Κάιλαν, τοποθετημένη σαν να είναι “Διάσημοι που εντοπίστηκαν στην Αθήνα!” (“Celebrities Were Spotted in Athens!”), κάνοντας το να μοιάζει με αποκλειστικό πρωτοσέλιδο εφημερίδας. Ο υπόλοιπος χώρος της “εφημερίδας” είναι γεμάτος με χρήσιμες και χιουμοριστικές πληροφορίες για την Αθήνα, όπως: “Must-try” ελληνικά φαγητά (Μουσσακάς, Τζατζίκι, Σουβλάκι, κ.ά.). “Must-see” μέρη (Βιβλιοθήκη Αδριανού, Παραλία Γλυφάδας, Πλάκα, κ.ά.). Μουσεία και Κινηματογράφοι. Μικρές αγγελίες και χιουμοριστικές ειδήσεις (π.χ. για τον Ποσειδώνα, το Ίνσταγκραμ). Υπάρχει χώρος για να υπογράψουν οι ίδιοι (“Your autograph, please!”) και να γράψουν την ημερομηνία. Προφανώς, πρόκειται για μια έξυπνη και διασκεδαστική ιδέα που προσφέρεται σε τουριστικά σημεία, όπου ένας φωτογράφος τραβάει τη φωτογραφία σου και μέσα σε λίγα λεπτά στην εκτυπώνει σε αυτό το ρετρό, επιχρωματισμένο φόντο της “παλιάς εφημερίδας,” δημιουργώντας ένα πολύ προσωπικό και χιουμοριστικό αναμνηστικό από το ταξίδι. Για δες εξελίξεις στην Αθήνα!
Μια μαγική βραδιά με ζωντανή μουσική στου Ψυρρή

Χρειαζόμασταν μια βραδιά γεμάτη κέφι, γεύση και, πάνω απ’ όλα, καλή παρέα. Και την βρήκαμε! Μαζί με την αγαπημένη μας Χλόη και τον Κάιλαν, πήγαμε σε ένα από τα πιο όμορφα στέκια του Ψυρρή, το “Βολιώτικο Τσιπουράδικο”, για μια αυθεντική αθηναϊκή έξοδο. Το ραντεβού μας ήταν για τις 8, το βράδυ. Κι εκείνα ήταν συνεπέστατα στην ώρα τους.

Αυτό το μέρος το ξέρουμε καλά και είναι πραγματικά υπέροχο. Η διακόσμηση, με τις ξύλινες λεπτομέρειες, τα φυτά και τις ατμοσφαιρικές φωτεινές γιρλάντες, δημιουργεί μια αίσθηση παλιάς αυλής. Είναι ο τέλειος συνδυασμός παραδοσιακής ζεστασιάς και αστικού cool. Και η ορχήστρα να παίζει χαμηλά ώστε να μπορείς να συζητάς με την παρέα σου, αν θες. Το ίδιο και τα τραγούδια.

Φυσικά, η εμπειρία δεν θα ήταν ολοκληρωμένη, χωρίς τους πεντανόστιμους μεζέδες και το κόκκινο κρασί που προτιμήσαμε αντί το τσίπουρο. Όλα ήταν ένα κι ένα! Δοκιμάσαμε και καινούρια πράγματα. Αφήσαμε τα παιδιά να διαλέξουν από τον κατάλογο. Πέρασαν πολύ ωραία και παρά την κούραση όλης της μέρας, κάθισαν πίσω να πιούν μόνοι τους ένα ποτό, σε κάποιο μπαράκι, αν και είχαμε αυτοκίνητο για να τους πάρουμε μαζί μας.




























Δυστυχώς αυτή είναι η κατάντια του κράτους (όχι της Χώρας) και της τωρινής αδιάφορης τοπικής αυτοδιοίκησης!! Κρίμα....! Δεν υπάρχουν άνθρωποι…